スポーツ障害について

スポーツ障害とは、運動の繰り返しや過度な負荷によって、筋肉・関節・腱などに痛みや違和感が生じる状態の総称です。競技特性や身体の使い方によって、部位や症状はさまざまに現れます。
身体全体の動きやバランスを確認し、負担が集中している部分を調整することで、競技動作時の痛みを軽減し、パフォーマンスの維持や早期復帰につながります。
このような症状でお困りではありませんか?

- スポーツ中に捻挫や肉離れなどのケガをしてしまった
- できるだけ早くスポーツ復帰したい
- ケガの痛みで思うように練習ができない
- 一度治っても、時間が経つとまた痛みが戻ってしまう
- 大切な試合に向けて最高の状態で挑みたい
スポーツ障害の原因について
スポーツ障害は、転倒や接触によるケガとは異なり、運動による負担が体の特定の部位に繰り返しかかることで起こります。痛みが突然出るのではなく、違和感や軽い痛みから徐々に進行していくのが特徴です。
主な原因は、同じ動作の反復による負担の蓄積です。走る・跳ぶ・投げる・ひねるといった動作を繰り返すことで、筋肉や腱、関節に小さなダメージが蓄積し、回復が追いつかなくなると炎症や痛みが生じやすくなります。
また、運動量の急激な増加や休養不足も大きく影響します。練習時間や強度が急に高まると、体が適応できず、負担が集中しやすくなります。加えて、柔軟性の低下や体の使い方の癖、姿勢の乱れがあると、特定の部位に過度な負担がかかる原因となります。
スポーツ障害は、体の一部だけの問題ではなく、全身のバランスやコンディションが関係して起こる症状です。
ケガを放っておくとどうなるの?

ケガを放置してしまうと、「ケガを繰り返しやすくなる」「復帰までに余計な時間がかかる」「最悪スポーツが続けられなくなる」など、さまざまな悪影響が出る可能性があります。
スポーツのケガは、早期の正確な判断と適切な治療がとても重要です。おざき鍼灸接骨院は幅広い年代の患者さまから信頼され、多くの改善実績があります。
特にスポーツ障害の施術には自信がありますので、ケガでお困りの方はぜひ当院にご相談ください。
おざき鍼灸接骨院の治療の流れ
①問診を重視!
施術計画を立てる事によりあなたの痛みが最短で改善するよう施術していきます!
最初に患者様の症状など詳しくお聞きし、ケガの原因をエコーや骨模型などを使い視覚的に患者様にわかりやすく説明します。
当院では問診・検査・施術で得られた結果を元に、あなたのケガが最短で改善するようベストな治療メニュー、計画的な治療をご提供します。

②必要であればギブス固定、病院に紹介し連携します!
当院は捻挫や肉離れなどに対してしっかりとギブス固定を行います。骨折や脱臼が疑われる場合は、病院に紹介させて頂きます。ケガは中途半端な治療が、1番回復が遅れてしまいます。早期に的確な判断、治療が大切になります。
また、当院ではケガを早期に回復させるため特殊電気療法を行っております。これはプロのスポーツ選手も愛用する優れた機器で津市内には当院しかありません。

③あなたの体の状態に合わせて
体幹トレーニングや再発防止のストレッチを指導します!
病院や整体では教えてくれない、プロスポーツ選手も行う、再発防止のストレッチを指導。インターネットやテレビでもストレッチの情報が多くありますが、ストレッチはただ何となくやるだけでは全く効果がありません。
当院では正しいフォームで効果的なストレッチを指導し、あなたのケガの状態に合わせたストレッチ指導を行うため、再発しない体を取り戻す事ができます。
またJOYトレという「30分寝ているだけで体幹をトレーニングできる機器」があります。
この機械は再発防止だけでなく、ケガでスポーツを休んでいるときも行えるため体力や筋力を落とすことなくスポーツ復帰に臨むことにも役立ちます。

スポーツ障害治療をおざき鍼灸接骨院で受けた患者様の声





























