背部痛について

背部痛とは、背中の筋肉や関節に負担がかかることで生じる、痛みや張り、重だるさなどの症状です。長時間の同じ姿勢や身体の使い方の偏りにより、背中に負担が蓄積しやすくなります。

背骨まわりの動きや姿勢のバランスを整え、背部に集中している負担を分散させることで、背中のつらさを和らげ、日常生活での動きやすさの改善につながります。

このような症状でお困りではありませんか？

背部痛の原因について

背部痛は、背中の筋肉や関節、姿勢の乱れなどが関係して起こる症状です。長時間のデスクワークやスマートフォン操作などで前かがみの姿勢が続くと、背中の筋肉が緊張し、血流が悪くなることで痛みが出やすくなります。

また、猫背や反り腰といった姿勢の崩れにより、背骨や肩甲骨まわりに偏った負担がかかることも原因の一つです。運動不足による筋力低下や、逆にスポーツや仕事での使いすぎによっても、背中に疲労が蓄積しやすくなります。

そのほか、ストレスや緊張状態が続くことで無意識に背中に力が入り、筋肉が硬くなることも背部痛を引き起こす要因となります。背部痛は、背中だけの問題ではなく、日常生活での体の使い方や姿勢のクセが大きく関係している症状です。

背部痛を放っておくとどうなるの？

背部痛は、最初は軽い違和感や張り感として現れることが多く、「少し休めば良くなる」と我慢してしまう方も少なくありません。しかし、そのまま放置すると筋肉の緊張が慢性化し、痛みが強くなったり、長引いてしまうことがあります。

背中の動きが悪くなると、首や肩、腰など別の部位に負担がかかり、肩こりや腰痛、頭痛といった不調につながるケースもあります。また、呼吸が浅くなり、疲れやすさや集中力の低下を感じるようになることもあります。

さらに、痛みをかばう姿勢が習慣化すると、体全体のバランスが崩れ、改善までに時間がかかる状態になってしまうことがあります。背部痛は、早めに体の状態を整えることで悪化や慢性化を防ぐことができます。

背中の違和感や痛みが続いている場合は、無理をせず、早めにご相談ください。

背部痛のお悩みはお任せください

背部痛によるつらい症状は、ぜひ当院にお任せください。

当院では、お客様の抱える「痛み」や「不安」にしっかり寄り添い、身体の状態に合わせた最適な施術をご提供しています。症状が進行してしまう前に、早めのケアがとても重要です。

気になることがあれば、どうぞお気軽にご相談ください。スタッフ一同、皆さまのお越しを心よりお待ちしております。