骨盤矯正について
このような症状でお困りではありませんか?
- 骨盤の歪み(ゆがみ)が気になる方
- 自分の姿勢の悪さが気になる
- 猫背が気になる
- 肩が丸まって人から姿勢が悪いと言われる
- 腰や肩、首がこりやすく辛い
- 足の長さの左右差が気になる
- 骨盤矯正はどこで受けるのがいいのかわからない
なぜ姿勢の歪み・骨盤の歪みがおきるの?
骨盤の歪みとは日常生活の姿勢不良の積み重ねで発生します。例えば掃除機をかける、台所で洗い物をするなどの腰を曲げた姿勢で骨盤につく筋肉に引っ張られて歪んでしまったり、デスクワークなどのお仕事で骨盤に体重がかかった状態が続くと歪みの原因になってきます。
放っておくとどうなるの?
姿勢の悪さ・骨盤の歪みはケガとは違い放っておけば傷口が治るものではありません。むしろどんどん歪んでしまいます。何十年も歪みを放っておくと「足の冷え、足の長さの左右差、むくみ、下半身太り、他人から姿勢が丸く見られる」などの症状が出てきます。
それだけではなく「腰痛・坐骨神経痛・肩こり」等の痛みを引き起こす事にも繋がってきます。
腰痛や坐骨神経痛が出てきてから治療を始めていると治らないこともあるので早めの姿勢矯正・骨盤矯正・猫背矯正をオススメします!!
おざき鍼灸接骨院だけのオーダーメイド治療
①丁寧なカウンセリング・検査でお身体を徹底分析
根本改善のためには、まず原因をしっかりと知ることです。どんなことでも気になる痛みや悩みをお伝えください。
また、施術前に身体のゆがみや動きなどの状態を分析し、施術後にipadの画像で確認して頂くことで、施術効果をより実感していただくことができます。施術のベースは、身体のゆがみを整える骨盤矯正と可動域(関節の動き)を良くする矯正です。
矯正と言っても、バキバキするものではなく、無痛で心地良い刺激の矯正と筋肉ストレッチを組み合わせた施術です。身体のゆがみや可動域を調節することで、根本的な原因を改善へ導きます。
しかし、症状は人によりそれぞれ違うため、当院はあなたの身体の状態に合わせた最善の施術を提供します。症状によって、特殊電気療法や鍼灸を組み合わせて施術を行います。
②身体の内部から筋肉を鍛えて歪みと痛みの根本改善!
20分寝ているだけで体幹をトレーニングできる『JOYトレ』という機器があります。JOYトレはインナーマッスルという体の内側にある筋肉を鍛えて、施術後の良い状態を維持してくれます!
インナーマッスルは背骨や骨盤を安定させる役割をしていますが衰えてくると骨盤が不安定になり、ゆがみや痛みに繋がります。インナーマッスルを鍛える事はゆがみや痛みの改善だけでなく、代謝が上がるので戻らない体重や体型の改善にも期待できます。
③病院や整体院では教えてくれない再発を防ぐストレッチを指導します
今はインターネットやテレビの健康番組でも、骨盤矯正に効果的だと言われるストレッチをやってみたけど、「全然効果がなかった」という方も多いのではないでしょうか?
その原因は、「あなたに合った正しいストレッチができていないから」かもしれません。当院では、あなたの今の状態に合わせた自宅でできる予防法やストレッチ指導を行います。
施術後も、再発せず疲れにくくケガもしにくい身体作りを徹底サポートしています。
骨盤のゆがみは当院にお任せください!
患者様一人一人で悪化のスピードや症状が違うため、当院ではカウンセリングを丁寧に行い原因と歪みを見極めます。骨盤のゆがみや姿勢の悪さでお悩みの方はおざき鍼灸接骨院にご相談ください。