スポーツ向上にはおざき鍼灸接骨院の体幹トレーニング
こんばんわ!
おざき鍼灸接骨院の尾崎です。
秋といえば…
食欲の秋、読書の秋など言われますが、やはり「スポーツの秋」が私は1番好きです。
高校サッカーも3年生が引退をかけた、全国高校サッカー大会も行われています。
当院ではスポーツをより向上させたい、ダイエットしたい、ロコモ予防で足腰を強くしたい
という方に、体幹トレーニングを行っております。
このように、チューブやマットを使い、体幹を強化しバランス能力を高めて、
目標に近づけるためのトレーニングになります。
興味がある方は、お電話ください(^^)