足を捻った！！腓骨筋腱脱臼とは

下腿の外側には長腓骨筋・短腓骨筋という筋肉が存在し、主に足首を外や下に動かす作用をしています。長・短腓骨筋の腱は外果（外くるぶし）の後方を走行しています。その腱が外果を乗り越え、前方に脱臼することを腓骨筋腱脱臼と言います。長腓骨筋腱の単独の脱臼が多いです。

発生機序

外傷性と非外傷性に分けることができます。
外傷性は足首を外返し捻挫（足の裏が外を向いて捻挫する事）をした時の外力で脱臼する事が多く、腓骨筋腱を止めている靭帯（上腓骨筋支帯）の損傷を合併するため、外果部の疼痛と腫脹は著名になります。内返し捻挫（一番多い足首の捻り方、足を内に向けて捻挫する事）でも脱臼する事もあります。
非外傷性は外返し（足の裏を外に向ける）を自分で行うだけで脱臼します。外返しをやめると元の位置に腱は戻ります。原因としては骨自体の形成不全か靭帯の欠損などがあります。外傷性・非外傷性の他にも先天的に元から脱臼している場合もあります。