祝日診療のお知らせ

・11月23日(木）は祝日ですが診療しています！

※平日とは診療時間が異なります。午前8:30～12:00／午後14:30～18:00

当日予約も承っております！

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こんにちは！！田中です。
6／11(日)に津工業サッカー部、約100人の前で講義してきました！！
僕は津工業サッカー部のトレーナーをさせて頂いて、毎週水曜日に体幹トレーニングを指導したり、試合に帯同して選手のサポート・怪我のケアなどをしています。
選手自身、自分でもしっかりとストレッチなどケアしておかないと怪我をしてしまいます。怪我をしてサッカー出来ないというのはとても辛いと思います。僕も現役時代は怪我をしてサッカーが出来ず、辛い時がありました。今の選手には同じ思いはしてほしくないと思い6／11(日)に怪我をしないためにはどのようなストレッチをしたらいいのか、効率的なトレーニングのやり方など、実技を交えながらストレッチやトレーニング、食事の大切さについて講義してきました。

少し講義は難しい内容だったかもしれませんが、理解してしっかりと取り組んでくれるとうれしいです。
僕自身、人前で講義をするのは初めてでしかも約100人の前だったので少し緊張しましたが、院長にもサポートして頂き、しっかりと講義することが出来ました。とてもいい経験をさせて頂きました。今後もトレーナー活動を頑張ります！！
また何かストレッチのやり方やトレーニングを教えてほしいなどがあれば何でも聞いてくださいね。

テニス肘

当院で実際に行った施術（改善報告集）

当院の施術で改善することを知っていただきたいので症例の一部をご紹介します。

 ●患者

２０代　男性　会社員　趣味筋トレ

 ●来院

２０１７年１月から来院。週２回の定期的な施術で治癒。

 ●症状

４．５カ月前から筋トレしていると右肘に痛みが出現。最近になって症状が悪化し、筋トレができなくなると不安になり１／３１に来院される。

 ●治療内容と経過

初診時、仕事での重いものや、ダンベルなどが痛みで思うように持てなかった。検査では握力低下はみられなかったが、肘の外側の圧痛やトムゼンテスト陽性だったことから典型的なテニス肘と考えた。また腕の柔軟性も低下し、常に肘や腕に負担がかかりやすい状態であった。まず、腕を中心にストレッチで柔軟性や可動域をつけ、肘の痛みに対しては特殊電気を行った。

３回施術でPS１０（１番痛いときを１０とすると）→６に軽減する。仕事中も少し楽になった。

５回施術後　波はあるがPS１０→２になった。

１０回施術後　ほぼ痛みも無くなり筋トレに復帰できた。

現在　痛みはないが筋トレ後は張り感が出るのと再発をさせたくないとの事で週１回でメンテナンス中。

 ●考察

テニス肘はスポーツしている人以外でも起こります。テニス肘は初めは痛くても使えるくらいの痛みなので症状が長引くことが多いです。症状が悪化すると握力が低下し、日常生活も不便になります。

今回は筋トレで腕を使い過ぎたために痛めた典型的なテニス肘であった。患者様が通院計画通りに通院し、自宅でもしっかりストレッチを行って頂いたことが早期の改善に繋がりました。少しでも痛いと感じたら症状が悪化、長引く前に早期の専門医の受診をおすすめします。

患者様の喜びの声

趣味の筋トレが出来なくて辛かったテニス肘が改善

[２０代　男性]

半年程前に肘を傷めてしまいました。 ウェイトトレーニングをしている事もあり最初はただの筋肉痛かと思っていましたが5ヶ月程経っても治らず、いよいよ不安になりネットで評判の良いと書かれていたおざき鍼灸接骨院へ… テニス肘と診断され、５ヶ月も良くなっていない事もあり、もう治らないのかなと思っていましたが、通い始めて１ヶ月でみるみる調子が良くなり、今ではほぼ元通りまで回復しました！ 院内の雰囲気もとてもアットホームで毎回楽しく治療して頂いております。 完全復活まであともうちょっと！頑張ります！ 先生方、本当にありがとうございます！

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。