肩があがらない!津で肩のリハビリはデイサービス☆リハトレに任せてください!

今回はデイサービス☆リハトレについて紹介させていただきます。
運動メニューの1つ滑車(プーリー)(肩上げ)について紹介させていただきます。

 

プーリー(肩上げ運動)とは

肩の運動を行わないとどんどん関節が固まってしまい、肩があがらなくなってしまいます。
肩が固まらないようにこのような滑車を使い肩の運動を行って行きます。
すでに関節の拘縮で肩が上がりにくくなってしまってもこの運動を行うことで可動域が広がっていきます。

 

実際の症例

(写真の方とは別の方になります)今日体験にこられた83歳の女性 今年5月に転倒し鎖骨を骨折、整形外科にて2,3か月の固定を行っていましたが、固定除去後に左肩関節の拘縮あり。意見書にもこれからは関節の可動域を広げるようリハビリが大切との記載もあり。
デイサービス☆リハトレでは必要な方は関節の可動域を測ります。

 

肩関節屈曲(前から手を上にあげる動き)の正常範囲は180度ですが
この女性は右肩140度 左肩は正常範囲の半分90度しかあがりませんでした。

 

そこでこちらの女性に考えた個別プログラムはこの滑車運動とベッドでの治療は肩関節の可動域訓練、そしてチューブを使ってトレーニングを行いました。
このようにその人に応じた運動、治療、リハビリを行っていきます。

 

終わったあとは「凄く良かったわ、頑張ってやっていかないかんなー、1週間に2回のペースで頑張ってきます!」と言っていただきましたので1か月後、3か月後にこの可動域を再度測定して経過をみていきます。

 

 

最後に

デイサービス☆リハトレではこのように関節の拘縮にたいするリハビリ、関節拘縮予防の運動等も行っております。食事、入浴は自分でできるから運動を短時間で頑張りたいという方がいらっしゃいましたら無料体験・見学も行っておりますので是非一度お気軽にお電話ください。

 

ケアマネージャーさんへ

ケアマネージャーさんもどのようなことをやっているのかなどの無料内覧見学も行っておりますのでお気軽にご連絡ください。

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